Различни видове сърдечни и съдови патологии се считат за най-често срещаните сред сериозните заболявания, засягащи съвременния човек. Повечето от тях се основават на развитието на сериозни смущения в работата и функционирането на тялото. Едно от тези заболявания са разширените вени, които се основават на прекомерно кръвопълнене на определени области на съдовете и вените. Тази патология е доста сериозна, причинява на човек много неудобства и дискомфорт, а също така причинява различни усложнения. За да ги избегнете, трябва внимателно да проучите въпроса как се лекуват разширени вени с народни средства у дома.
Разрешаването на този проблем е важен въпрос; трябва да знаете какво да правите с разширени вени у дома, за да избегнете сериозни здравословни проблеми. Въпреки факта, че заболяването често се среща при възрастни хора, по-младите хора все по-често го изпитват. Това важи особено за тези, които прекарват много време на краката си или водят заседнал начин на живот.
Когато се появят първите признаци на заболяването, не е необходимо незабавно да приемате лекарства; бърз положителен резултат може да се постигне, ако организирате и проведете компетентно лечение с домашни средства. За да запазите здравето си за дълго време, струва си да проучите основните причини за проблема, както и да знаете какви превантивни мерки съществуват.
Основните причини за патологията
Вените и съдовете в човешкото тяло са гладки мускули, които се движат чрез собствено свиване. Поради факта, че артериите нямат стандартни мускули, процесът на движение на кръвта е малко по-различен от другите естествени процеси. Връщането на кръвния обем към сърдечните мускули се възпрепятства от елементарната гравитационна сила. За да го преодолее, природата специално разположи вените - в непосредствена близост до мускулите. Те действат и едновременно с това въздействат на кръвоносните съдове, като напълно премахват задръстванията и други патологични явления.
Ниската физическа активност значително намалява скоростта на кръвния поток в краката, което автоматично води до изпъкнали вени. В допълнение към заседналия живот сред причините за разширени вени могат да се отбележат следните фактори:
- Намалено свиване на мускулите на краката поради ниска физическа активност.
- Дългото стоене на крака води до силно напрежение във венозните клапи. Това е типично за търговци и фризьори.
- Наследствена предразположеност към хронични разширени вени.
- Намалено количество важни хранителни вещества, съдържащи се в съдовете, което води до тяхното общо отслабване.
- Хората са високи, защото често нямат достатъчно природни ресурси, за да доставят кръв до сърцето.
- женски пол. В тялото им присъства прогестерон, който намалява общия тонус на стените на вените.
- Различни проблеми с нервната система, които сериозно усложняват процеса на предаване на нервните сигнали.
- Сериозна злоупотреба с алкохол, което автоматично води до прекомерно разширяване и разширяване на кръвоносните съдове и вените.
Има и друг провокиращ, но доста спорен фактор - представителите на бялата човешка раса най-често страдат от разширени вени.
Признаци и симптоми на заболяването
Всеки човек може да идентифицира разширените съдове и вени. Всеки може да идентифицира признаците на това заболяване, особено в напреднало състояние. Сред основните характерни клинични признаци са следните:
- Силно разширение на повърхностните вени. Те придобиват тъмно синьо-черен оттенък и криволичеща форма;
- Краката започват леко да се подуват, често веднага след сериозно натоварване;
- В областта на прасеца се появяват конвулсивни явления и болка;
- В областта на пищяла се образуват уплътнения и различни алергични обриви;
- Има постоянно усещане за тежест в краката. Това е особено остро в областите на подути възли.
В началото на развитието на патологията се наблюдава леко подуване на вените, което често остава незабелязано. Поради тази причина пациентът не отива на лекар и по този начин започва заболяването си.
Съвременният фармацевтичен пазар предлага голям брой лекарства, но те трябва да се използват, когато патологията прогресира. В началния етап е напълно възможно да се справите с народни средства, като организирате лечение на разширени вени на краката у дома.
Основни методи на лечение
Разширените вени или разширените вени могат да бъдат напълно излекувани без лекарства. За да постигнете положителен ефект, достатъчно е да разберете основните принципи на патологията. Заболяването се проявява поради липса на основни витамини и полезни елементи във венозните стени. Също така има твърде голямо натоварване върху естествените венозни клапи.
Няма специална панацея за това заболяване. Няма хапче, което след приемане напълно да се отърве от проблема.
За постигане на положителен резултат е необходим строго комплексен подход. Това сериозно ще подобри вашето здраве, както и ще създаде основа за пълно възстановяване.
Рационално здравословно хранене
Човешкият живот и оптималното функциониране на тялото зависят от елементите, които идват от пиенето и яденето. Човек много често изгражда диетата си върху нездравословни храни, забравяйки за полезните вещества, които трябва да влязат в тялото. Това е балансирано количество мазнини, протеини, както и макро и важни микроелементи. За да ги получите, ще трябва да напълните диетата си със следните важни продукти:
- Всички възможни плодове и зеленчуци. Зелето, ябълките, всички видове цитрусови плодове, горски плодове - касис, боровинки и други - са естествени източници на здравословни минерали и също толкова важни витамини.
- Храна, богата на всички видове протеини, както и на калций. Това са различни ферментирали млечни продукти, по-специално кефир или извара.
- Каши на базата на овесени ядки, обикновена елда, пшеница - те съдържат калий, както и натрий и магнезий, които са полезни за тялото.
Всичко това са най-важните елементи, които участват в структурирането на венозните стени. Съдовете стават здрави и еластични и всички прояви на развиващи се разширени вени постепенно се елиминират.
Наред с важните и необходими продукти, има няколко, чиято консумация ще трябва да бъде сериозно ограничена. Не трябва да пиете големи количества силно кафе или алкохол. Трябва да забравите за пушените и нездравословни консерви, големи количества захар и сол, а също така трябва да изключите много мазни и пържени храни. Препоръчително е да замените всичко това с прости, варени или задушени ястия.
Традиционни методи на лечение
Лечението на разширени вени с различни средства на традиционната терапия се практикува от няколко века. Можете да се справите с болестта чрез различни тинктури, отвари и компреси. Когато се използва правилно, можете бързо да се отървете от всички прояви на болестта и нейното развитие.
Всеки метод на лечение си струва да се разгледа по-подробно.
Лечение с тинктури
Основният агент в процеса на получаване на активни полезни вещества от растенията е алкохолът или водката. Течност с висока степен е в състояние бързо да извлече полезни вещества от растенията, да запази и засили основния им ефект. Ето двете най-ефективни рецепти, които мнозина използват при лечението на хронични разширени вени:
- Листата на каланхое трябва да се смесят с алкохол или водка в съотношение едно към едно. Всичко това се влива в продължение на една седмица, за предпочитане на тъмно място. С приготвената тинктура трябва да мажете краката си около месец.
- Трябва да вземете 50 грама съцветия от конски кестен, продавани в аптеката, да ги залеете с литър медицински спирт и да оставите да се влива в продължение на две седмици. Докато чакате приготвянето на лекарството, трябва да го разклащате всеки ден. Веднага след като съставът е готов, той ще трябва да се постави в хладилника и да се консумира през устата, 2 супени лъжици три пъти в продължение на една седмица. Лекарството трябва да се приема в продължение на 7 дни. След това се организира петдневна почивка и курсът се повтаря отново.
Водата също може да се използва за приготвяне на лекарството, но вече няма да бъде тинктура, но инфузията и ефективността на лекарството ще бъдат малко по-ниски.
Приготвяне на отвари
Следните рецепти могат да се използват като ефективна отвара при разширени вени. Приготвянето им не е трудно, просто следвайте тези стъпки:
- Две супени лъжици коприва се заливат с чаша вряща вода и се настояват за половин час. Получената отвара трябва да се консумира по една четвърт чаша три пъти на ден. Общото време на лечение е един месец.
- Необходимо е да смелите 100 грама индийско орехче и да го залеете с чаша вряща вода. Трябва да изчакате малко да изстине до около 50 градуса и да добавите лъжица мед. Първата доза от отварата се приема един час преди закуска, а след това всички следващи се приемат през два часа. В този режим отварата трябва да се консумира в продължение на месец.
Подобно на рецептата на базата на индийско орехче, можете да приготвите отвара от невен. Тук трябва да вземете 30 грама от растението като основа.
Лечение с компреси
Компресотерапията е най-ефективната за премахване на признаците на разширени вени. Този метод е доста популярен и често се използва едновременно с други методи на съвременна и традиционна терапия. Сред няколко варианта за компреси може да се отбележи следното:
- Доматите са не само много здравословен продукт за хората, но и идеално средство за борба с разширените вени. За да приготвите доматен компрес, ще трябва да нарежете зеленчука и да го наложите върху възпалената вена. Доматът се закрепва с марля и еластична превръзка и се държи два часа;
- Компрес на базата на върба е приблизително същият. За да го получите, трябва да нарежете няколко млади стръка на растението и да ги наложите върху засегнатата област. Необходимо е да държите такъв компрес в продължение на 3-4 часа и да повтаряте тази манипулация всеки ден без ограничение във времето, т.е. до излекуване;
- Доста често в народната медицина се използва пресен сок от папрат. Отървава се от разширените вени доста бързо, но трябва да го подготвите правилно. Малко количество сок трябва да се смеси с равен обем кисело мляко, навлажнете марля в него и нанесете върху подутата вена;
- Листата на бялото зеле трябва да се третират с обикновен евтин сапун за пране, а областта на кожата се поръсва с малко количество сода за хляб. След тази процедура листът се прикрепя към крака с помощта на обикновена превръзка и се оставя за една нощ;
- Най-доброто средство за разширени вени са картофените обелки. Те ще трябва да се варят, охлаждат и нанасят върху крака. Трябва да ходите с такъв компрес няколко часа;
- Много помага компрес от лайка и пелин. И двата компонента могат да се използват. Това е идеално средство в началния стадий на заболяването. За да приготвите лечебен компрес, ще трябва да вземете няколко супени лъжици от предварително изсушено и натрошено растение, след това да ги залеете с вряла вода и да вари 30 минути. Получената инфузия трябва да се намокри с марля и след това да се нанесе върху места с болни вени за около два часа.
Всички тези рецепти са доста ефективни и лесни за приготвяне. Ако подходите към въпроса за лечението на вените с народни средства, можете бързо да получите траен положителен резултат.
Употреба на ябълков оцет
За да се борите с разширените вени на краката у дома, трябва да използвате компреси и разтривки, направени от ябълков оцет. Експертите съветват използването на строго комплексно лечение с този състав. Особеност на това лечение е възможността да се използва оцет не само външно, но и вътрешно. С правилния подход положителният резултат ще се появи доста бързо.
За да направите решение за вътрешна употреба, ще трябва да изпълните следните стъпки:
- Трябва да вземете 2 супени лъжици ябълков оцет;
- Разредете оцета с чаша вода;
- Полученият разтвор трябва да се консумира три пъти на ден и строго преди хранене.
Можете да засилите действието и ефекта чрез бани за крака и компреси с оцет. Ако говорим за вана с ябълков оцет, то това трябва да е вана, а не легени с вода. Напълнете ваната с хладка вода до около коленете, добавете 0,5 литра оцет и разбъркайте всичко добре. Трябва да държите краката си в получения разтвор за около 5 минути, не повече. Не е необходимо да се изтриват, те трябва да изсъхнат сами и е препоръчително това да става в позиция, в която краката са леко повдигнати нагоре.
Като добавка можете да използвате триене на краката с ябълков оцет преди лягане. След такава процедура е препоръчително да не избърсвате краката си, а да ги оставите да изсъхнат естествено.
Какво трябва да избягвате?
Лечението на разширени вени на краката ще даде положителен резултат само при внимателно спазване на предписаната дозировка и правилния начин на живот. Има обаче ситуации, при които положителният ефект няма да се прояви в своята цялост.
Това се основава на различни фактори, присъстващи в живота, които влияят негативно на краката. Сред тях са прекалено тежките натоварвания в ежедневието, както и във фитнеса. Всичко това създава трудни условия, които допринасят за прогресирането на заболяването. Наложително е да контролирате работата и свободното си време.
Особено вредно е наднорменото тегло, което оказва постоянен натиск върху краката. Много често е достатъчно просто да отслабнете, за да се нормализира състоянието на краката и кръвоносните съдове, както и на цялото тяло.
Специалистите по разширени вени забраняват сеансите за масаж с вендузи, както и масаж с мед. Тези процедури сериозно влошават цялостната ситуация. Ако човек приема някои хормонални лекарства, той трябва да информира лекаря за това. Друг важен момент са обувките на висок ток; жените трябва да ги избягват.
Профилактика
Ако има тенденция към развитие на разширени вени поради вашата професия или ако има наследствено предразположение, струва си да се вземат предвид определени правила за превенция. Ето най-основните от тях:
- Няма нужда да се увличате по горещи бани, сауни или продължително излагане на слънце. Всичко това намалява тонуса на вените и води до задръствания в краката;
- Трябва да се движите повече. Това значително укрепва вените, а също така подобрява процеса на кръвообращение. Умереният джогинг, аеробиката и плуването без пренапрежение бързо ще подобрят здравето на всички кръвоносни съдове и вени;
- Важно е да отслабнете по всеки възможен начин, тъй като разширените вени много често засягат хора с наднормено тегло. В съдовете на пълните хора тече повече кръв, отколкото при хората с нормално тегло. Трябва да отслабнете и да се опитате да поддържате теглото си в нормално състояние през целия си живот;
- Не трябва да носите тесни дрехи, както и чорапи и чорапи с тесни ленти. Тези неща силно стягат вените, което допълнително ще влоши ситуацията;
- Струва си да редувате вида дейност равномерно; оставането в едно положение за дълго време е много вредно;
- Не можете да седите с кръстосани крака! Това създава сериозна пречка за нормалния естествен кръвен поток;
- Причината за разширените вени много често е ежедневното продължително стоене прав и продължително седене. В този случай трябва от време на време да променяте позицията на тялото си, да правите леки упражнения или разходки след работа;
- Ако нямате време или желание да правите ежедневни упражнения, можете да използвате минималната програма. Сутрин, след събуждане и преди лягане, трябва да завъртите краката и пръстите си в различни посоки за 5 минути. Това значително ще подобри цялостното кръвообращение в краката;
- След дълъг работен ден, когато се приберете, трябва да полеете краката си със студена вода. Подобна процедура трябва да се извърши и след вана или душ. Това ще поддържа вените и кръвоносните съдове в добра форма.
Ако разширените вени като заболяване все още не съществуват, ако има само предразположение към това, малък самомасаж ще бъде уникална превантивна мярка. Същността на тази процедура е нежно поглаждане, както и месене на краката отдолу нагоре.
Ако разширените вени вече прогресират, масажните дейности са строго противопоказани.
Ако чувствате постоянна умора след работен ден, трябва да държите краката си повдигнати по време на почивка и дори по време на сън. Достатъчно е просто да поставите малка възглавница или възглавница под тях. Ако работната ви дейност е свързана с продължително седене на бюро, трябва да променяте общата позиция на краката си възможно най-често, а също така от време на време да правите прости движения - въртене на краката и стъпване на място.
Има няколко спорта, които са много полезни и са оптималната профилактика на разширените вени. Това включва видове и категории активни дейности като ходене, лек джогинг, както и каране на ски и колоездене.
Обобщавайки
Разширените вени са доста сериозно заболяване. При първите признаци трябва незабавно да се консултирате с лекар и да обсъдите с него приемливите възможности за лечение у дома. Внимателното спазване на дадените му съвети и промените в начина на живот ще ви позволят бързо да преодолеете болестта, която току-що е започнала. Пренебрегването на правилата може да доведе до сериозни усложнения, които могат да бъдат елиминирани само чрез операция.